過度な緊張 30代 看護師

過度な緊張
Y.Sさま 30代 看護師

過度な緊張による症状

1、どのようなお悩みでご来院されましたか?

私は看護師で病院に勤務しているのですが、自律神経失調症で手足や唇、舌のしびれがありました。職場で緊張してしまって、涙がでたりとか、わからないことも質問するとどのような反応されるか怖くて聞けなかったりしました。

2、MBトレーニングラボで、どのような変化がありましたか?

まず、しびれがなくなりました。自分の理想を演じることで自分に自信がつき前向きな考え方ができるようになりました。質問などは何を言われてもいいやと思って聞けるようにもなりました。泣くこともなくなり、家に帰った瞬間すぐ寝てしまうこともなくなりました。

3、他の施術院と何が違うと思いましたか?(また、どのような特徴を感じましたか?)

中尾先生は、しっかり話を聞いて下さり 説明も丁寧で こう考えてくださいとかって押しつけでなくって どのようなことが自分の理想なのか話をする中でまとめてくださって 一緒に考えてくれるので目標も明確になりました。実際に症状がでた時と同じ状況になったときの練習もしてくださり 生活の中でもアドバイスをどう活かせばいいのかということもすごく分りやすかったです。

4、最後にあなたと同じようなお悩みで困っている方へメッセージをお願いします。

はい、全ての事に全力で取り組まなくてもいいんだと思えたことですごく楽になりました。いろいろ思っていることなどを中尾先生に話してみてアドバイスしてもらって アドバイスしてもらったことを少しずつでも 出来ることから始めていけばきっと楽になると思います。

まずは体感してみてください

メンタルコーチ
なかお
  • 心療内科や精神科のお薬を飲みたくない
  • 病院で、うつ、パニック、不安症と診断されたが、お薬以外の方法で解決したい
  • 解決したい気持ちはあるけど、病院は抵抗があるので、どうして良いかわからない
  • 病院と併用して、他にも通えるところを探している

上記のお悩みをお持ちでしたら、初回キャンペーンをご利用いただき、ぜひメンタルボディケアのメンタルトレーニングを体験してみてください!

一人でも多くの方の症状が改善し、痛くないことが当たり前である生活を取り戻していただきたい、そのために少しでもお役に立てればと思い、このMBラボを開院しました。
根治を目指して、私もお客様と一緒に闘います。

お困りごとやお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談ください。

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